Pack Diabetes e índice glucémico: gestiona los picos de glucemia desde la cocina (para diabetes tipo 1,  tipo 2, prediabetes y diabetes gestacional)

Dirigido a: personas con diabetes tipo 1, tipo 2 y diabetes gestacional y otros tipos de diabetes.

¿Te gustaría aprender a cómo gestionar mejor los “picos” de glucemia después de tus comidas?

Conocer el concepto índice glucémico puede serte de ayuda.

Esta colección incluye 7 tomos con información práctica para tu día a día:

1. Ebook con las técnicas culinarias para gestionar la respuesta glucémica y ejemplos prácticos sobre la gestión de los picos de glucemia desde la cocina.
2. Tabla con los alimentos y su clasificación según su índice glucémico.
3. Menús para 4 semanas y su contaje de hidratos de carbono.
4. Recetario con 100 recetas y su contaje de hidratos de carbono.
5. Ideas de tentempiés con alimentos bajos en índice glucémico.
6. Infografía: cereales, legumbres y tubérculos y su índice glucémico.
7. Tabla completa de alimentos y su índice y carga glucémica.

¿Qué problemas resuelve?

• Conocimiento sobre la gestión de la glucemia postprandial (o después de comer).
• Falta de opciones prácticas, deliciosas y equilibradas para tus comidas diarias.
• El tiempo dedicado al contaje de hidratos de carbono de las comidas diarias.

¿Qué beneficios obtendrás?

• Gestionar mejor tu glucemia con menús equilibrados y variados.
• Comidas prácticas y sabrosas que se ajustan a tu rutina.
• Seguridad y confianza con información clara sobre su contenido de hidratos de carbono de tus menús y su respuesta glucémica.

¿Cómo recibiré este material de alimentación después de la compra?

Recibirás todos los materiales incluidos en este producto en formato digital (archivos PDF) por correo electrónico, fácilmente accesibles desde tu teléfono u ordenador.

Estos materiales están diseñados por profesionales especializadas en diabetes para acompañarte en el camino hacia tus objetivos de salud.