Blog
¿Cómo contar los hidratos de carbono en el etiq...
En el artículo anterior compartimos los puntos básicos sobre cómo leer un etiquetado alimentario. En esta ocasión, vamos describir brevemente los «pasos» a seguir para contar los hidratos de carbono...
¿Cómo contar los hidratos de carbono en el etiq...
En el artículo anterior compartimos los puntos básicos sobre cómo leer un etiquetado alimentario. En esta ocasión, vamos describir brevemente los «pasos» a seguir para contar los hidratos de carbono...
¿Cómo leer el etiquetado de los alimentos?
Seguro que mientras estabas haciendo la compra te has preguntado alguna vez si un producto es saludable o no. Si además eres una persona con diabetes, seguro que te empiezas...
¿Cómo leer el etiquetado de los alimentos?
Seguro que mientras estabas haciendo la compra te has preguntado alguna vez si un producto es saludable o no. Si además eres una persona con diabetes, seguro que te empiezas...
6 formas de reducir el índice glucémico de la p...
La pasta es uno de esos alimentos que tenemos muy asociados al disfrute y que sin embargo, muchas personas con diabetes evitan tomarlo por su impacto en los niveles de...
6 formas de reducir el índice glucémico de la p...
La pasta es uno de esos alimentos que tenemos muy asociados al disfrute y que sin embargo, muchas personas con diabetes evitan tomarlo por su impacto en los niveles de...
¿Qué es el tiempo de espera en diabetes?
El tiempo de espera es un concepto que hace referencia al momento en el que se debe administrar la insulina antes de una comida. Muchas personas suelen ponerse la insulina...
¿Qué es el tiempo de espera en diabetes?
El tiempo de espera es un concepto que hace referencia al momento en el que se debe administrar la insulina antes de una comida. Muchas personas suelen ponerse la insulina...
Índice glucémico y Carga glucémica
Para llevar una alimentación saludable y mejorar el control de los niveles de glucosa, es importante no sólo conocer la cantidad de Hidratos de Carbono (HC) que contiene un alimento,...
Índice glucémico y Carga glucémica
Para llevar una alimentación saludable y mejorar el control de los niveles de glucosa, es importante no sólo conocer la cantidad de Hidratos de Carbono (HC) que contiene un alimento,...
El método del plato ¿en qué consiste?
El plato para comer saludable es una herramienta de educación alimentaria avalada por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard, que se utiliza para dar recomendaciones...
El método del plato ¿en qué consiste?
El plato para comer saludable es una herramienta de educación alimentaria avalada por expertos en nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard, que se utiliza para dar recomendaciones...